viernes, 20 de enero de 2012

BORN TO BE WILD

video
Bueno, queridos lectores, parece que con la anterior edición de este vídeo hubo problemas para leerlo, por tanto de nuevo lo volvemos a publicar para que tod@s podáis disfrutar de lo que ocurrió en aquella noche. Sin duda ha sido un evento digno de ser repetido todos los años en las mismas fechas ya que lo pasamos en grande, además de ser una fecha ideal para juntarnos tod@s y ponernos al díade cómo van nuestras respectivas vidas.
En fin, que aprovechando las fechas navideñas, todos ya sabemos que se organiza la famosa cena de navidad del Thunder (o Cosme, según) para reunirnos.
El documento que aparece sobre estás líneas, sólo refleja parte de la noche que fue apoteósica y digna de recordar ya que lo pasamos en grande además de disfrutar de la presencia de esa pandilla de bandarras que estamos hechos. En todo caso, un gran placer un año más.
Por cierto, no vuelvo a ese karaoke que es demencial, la imagen del portero con un pedo cojonudo del final fue irrepetible, no es que me moleste que se coja el pedo, lo que me molesta es que no dejara pasar a Anita, no me molesta me indigna, no volverán mis huesos a deleitarles con mis canciones, siempre quedará el SINATRA'S, jejejeje.
Bueno, que espero lo disfruteis, hasta la próxima.

miércoles, 30 de noviembre de 2011

Bueno, aquí estamos haciendo la crónica de una muerte anunciada. No no os alarméis, es la muerte de mi debut en una maratón. Ya he realizado mi primera maratón y la cantidad de sensaciones en la actualidad es indescriptible, pero haré un esfuerzo e intentaré explicarlo. En fin, hay una tal cantidad de emociones que rodean a la maratón que va a ser imposible describirlas todas en este artículo, pero voy a empezar por alguna:
  • La salida, a eso de las 9 de la mañana el pelotón inicia su andadura por San Sebastian, aquí surgen las dudas: ¿acabaré o no? ¿cómo llevaré todo?... En fin, decides ser fiel a tu ritmo y no dejarte llevar por el de otros.
  • Otro momento importante son los avituallamientos, el primero de ellos lo haces parando y deteniendote a beber para poder aguantar.
  • Sin duda, otro momento (según mi opinión el más emocionante de la prueba) es los 20 km, allí estaba Lorena con Maite y según ví como me animaba, estuve a punto de llorar, se me erizaron los vellos de los brazos añadido a los ánimos de las buenas gentes de donosti.
  • Cada uno de los pasos por la playa de la Concha fueron igualmente emocionantes con el sonido de las olas y de la gente contínuamente animando.
  • Otro de los momentos impresionantes fue la llegada al km 30 de la prueba, donde dicen que está el techo que has de pasar y donde se supone que es seguro que vas a finalizar si has llegado hasta allí.
  • Los kms siguientes fueron muy emocionantes, AC/DC sonando a un volumen atronador con lo cual el ritmo de mis piernas se incrementó un 30% y empecé a pasar a gente.
  • El km 37 fue tambien importante porque estaba de nuevo en La Concha.
  • Los siguientes kilómetros donde la gente me decía: "¡pero si parece que estás en la primera vuelta de lo bien que vas!" En fin que lo hicieron muy bien los donostiarras.
  • Y por fin, el momento final de ver a Lore, Chema y Maite gritándome, ánimo campeón... fue impresionante, pegué un alarido que llevaba pensando hacerlo desde el km 30.
  • Llego al final y levanto los brazos en señal de victoria y para triunfar en una meta que llevaba varios años planteándome.
A partir de este momento te vienen los pensamientos de hacer más maratones y mejorar tus tiempos. ¡¡¡¡¡¡menuda pasada!!!!!!

martes, 21 de junio de 2011

EL HOMBRE EN BUSCA DE SENTIDO

Bueno, aquí estamos de nuevo, queridos lectores. En esta ocasión para comentar un libro en el que estoy ahora mismo inmerso en su lectura y que es muy ilustrativo para superar las diferentes situaciones de la vida cotidiana con las que nos podemos encontrar a lo largo de nuestra vida.
Para leerlo, en primer lugar hay que tener mucho estómago y, tal y como comenta el autor en el prólogo hay muchos libros sobre la temática (la convivencia en un campo de concentración), pero después de haber hecho muchas lecturas (nunca suficientes, eso si), es uno de los mejores libros que han caído sobre mis manos.
El libro relata la convivencia del autor en un campo de concentración nazi, con los vericuetos y atrocidades tremebundas con que se puede encontrar cualquier persona en un lugar terrorífico como éste. Viene muy bien para ilustrar éstos temas y me gusta tanto como otro de los que hay publicados sobre la temática, en este caso de otro ilustre escritor, Fiodor Dostovyeski llamado "recuerdo de la casa de los muertos", que narra su paso por los campos de concentración comunistas en Siberia (todo otro gran relato).
En fin, que espero os animéis a leerlos (si tenéis estómago) porque nos hacen ver que los problemas con que nos encontramos en el día a día son perfectamente superables, ya que ha habido personas que sufrieron atrocidades mucho mayores y han podido sobrevivir.
Bueno, amigos y amigas, espero os atraiga el texto y os guste la nueva lectura propuesta. Saludos y hasta la próxima publicación.

martes, 31 de mayo de 2011

ASFA. Asociación de Familiares de Alcohólicos

Una vez más me he insertado en un proyecto que espero salga adelante ya que en la Comunidad de Madrid (por lo que me informa Fran), no hay ninguna asociación que se dedique a familiares de personas con problemas de alcohol. Por tanto, vamos a tratar de cubrir desde un modelo analítico funcional una necesidad que es importante para los ciudadanos de la Comunidad de Madrid. Un enfoque de información, asesoramiento y apoyo (Cañamares, 2009) donde englobar todos esos déficit y problemáticas con que se pueden encontrar las personas con la problemática del alcohol.
Con el objetivo de la información se podrán hacer grupos de psicoeducación en los que incluir información sobre la problemática del alcohol en España, dificultades de la toma de medicación antagonista, grupos de habilidades sociales para el entrenamiento de situaciones que se presentan en la vida del cliente y un apoyo bien grupal bien individual de los familares con este tipo de problemática en su vida.
En fin, que con el mayor o menor apoyo de las instituciones madrileñas, trataremos de cubrir una necesidad muy importante en la estrategia de intervención con las personas consumidoras de alcohol en la comunidad de madrid.
El modelo de Marlatt y Gordon (años 70) será el que sigamos para el asesoramiento de las familias implicadas en nuestro proceso de entrenamiento o apoyo.
Esperando os sea de utilidad la información. Un saludo.
Por cierto la dirección de la web es: http://proyecto-asfa.blogspot.com/

jueves, 13 de enero de 2011

ESQUIZOFRENIA. UNA ENFERMEDAD O UNA ETIQUETA

Buenas de nuevo.
Aquí nos encontramos con un nuevo artículo que esta vez creo es de mucho interés para todos los que estamos en este mundo.
Este título lo he puesto, en primer lugar ya que es con la población objetivo de mi trabajo actual y desde hace más de 5 años. Bajo este epígrafe quiero incluir aquello que la mayoría de vosotr@s tendreis en cuenta y consideraréis que una persona con esquizofrenia es agresiva y suele cometer un gran número de delitos; en algunos casos pensaréis que muchos de las personas que han cometido algún asesinato podrían calificárseles como locos o esquizofrénicos.
He de dejar claro, que los estudios demuestran el hecho de que la mayoría de los asesinatos o comportamientos violentos en la sociedad actual son cometidos por las llamadas personas "normales". Que en muy pocos casos iban asociados diagnósticos de esquizofrenia. Esto tiene una explicación muy clara: en la mayoría de los casos las personas con algún tipo de diagnóstico psiquiátrico están bajo el "control" de sus familiares y es muy difícil que se salgan de los círculos que éstos les marquen. Pero en el caso de poder salirse de estos mismos, hoy en día existen unos medicamentos antipsicóticos (los neurolépticos) que hacen un efecto de desaparición de todo tipo de sintomatología tanto positiva como negativa (para que nos entendamos: delirios, alucinaciones, conductas de negativismo...).
Como consecuencia de lo anteriormente expuesto, las personas con diagnóstico psiquiátrico es raro que tengan sintomatología ya que están controlados por la medicación que toman además de estar bajo una contínua supervisión familiar (lo cual desde mi punto de vista es inadecuado) ya que, en la mayoría de los casos entran en este proceso estigmatizador de sus familiares.
Por úlitmo, quería hacer hincapié en el daño que se hace desde muchos estamentos profesionales en los que estigmatizan y psiquiatrizan la realidad de las personas. Este es el modelo médico preponderante, el cual considera a las personas enfermas y conllevan un etiquetado que hace llevar una losa la persona del tamaño de la de Obelix. Esta etiqueta hace a la persona llevar una contínua profecía autocumplida y me explico: cuando comete cualquier tipo de conducta (ya sea violenta, disruptiva, inadecuada...) se dice-"claro como es esquizofrénico por eso comete este tipo de conductas, ya se sabe los que están locos..."- y se consigue retroalimentar lo que la sociedad ha etiquetado como disruptivo, anormal, trastornado, etc.
Esto que he definido como etiquetado, normalmente es lo que ocurre con la mayoría de las falsas creencias presentes en la sociedad actual. Ej: los gitanos suelen pasar droga, los rumanos son todos unos ladrones, los ingleses son una sociedad que bebe mucha cerveza, los chinos todos son budistas, los esquizofrénicos son personas violentas... Todas estas falsas creencias, como están presentes en muchos ámbitos de la sociedad, no pasan por una comprobación lógica de lo que evaluamos y, si vemos un esquizofrénico o un gitano ya presuponemos lo que la sociedad manifiesta sin hacer un razonamiento lógico de decir ¿es cierto eso que afirman en esta persona que conozco? Tenemos mucha tendencia a mantener las falsas creencias y nos guiamos por lo que la sociedad nos impone, es decir, somos dependientes de lo que nuestra sociedad dicta.
En fin, espero no haberos aburrido con este artículo (en realidad no se si lo lee nadie) pero espero que a los que lo leais os haga reflexionar. Un saludo y hasta la próxima.

miércoles, 1 de diciembre de 2010

EL SOL Y LA LUNA

El otro día observé que al amanecer podía contemplar a la vez el sol y la luna. Era una estampa maravillosa de una mañana cualquiera que, en este caso de no era cualquiera, se trataba de una gran duda: por qué te decantas, por el maravilloso encanto de la noche con sus sombras escondidas, la parte más risueña, la oscuridad encumbrada, el estado de sueño frente al de vigilia, el final del día... o bien por el encanto que tiene una mañana en la cual puedes encontrar un amanecer maravilloso, el sol que inicia su andadura, el inicio del día, la luz frente a la oscuridad de la noche, los placeres de amanecer e iniciar el día..., en fin que difícil decisión, decantarse por uno de los dos momentos del día, por una de las dos sensaciones, por uno de los dos estados.
Yo personalmente me decanto por ambos, hay ocasiones en las que me interesa la mañana, pero otras en las que la noche es el mejor momento del día. En fin, que cada cosa en su momento y ese hecho de producirse un solapamiento del sol y la luna te hace pensar que algún día podrán estar los dos a la vez y poder disfrutar de ambas sensaciones sin dejar a la otra desmerecer.
¿Cual es la mejor? seguro que hay mil opiniones al respecto, pero nos dedicaremos a cosas más serias ya que esto de escribir por escribir no es nada practico.
En fin, un saludo y hasta la próxima.